PROfavorite.ru
Жіночий журнал Як стати щасливою

    Схуднення без дієт за методом академіка Смелова

    Розділ: Дієти

    Надмірна вага стала однією з головних проблем людства на сьогоднішній день. З екранів телевізорів чи на сторінках глянцевих журналів, ми щодня бачимо струнких і підтягнутих людей, і хочемо бути в такій же відмінній формі. Вже багато років фахівці вивчають проблему ожиріння і можуть запропонувати різні варіанти її вирішення.

    Одним з найвідоміших методів схуднення без дієт є метод академіка Смелова.

    Принцип даного методу полягає в кодуванні свідомості людини на психолого-емоційному рівні. Цей метод відноситься до емоційно-стресової терапії.

    Після такий процедури у людини емоційний і фізичний стан поліпшується, а через час зменшується вага тіла без яких-небудь зусиль.

    Завдяки відкриттю Сергія Смелова з'явився відмінний спосіб схуднути без дієт з допомогою регулювання харчового рефлексу кодуванням.

    Розглянемо докладніше суть методу Смелова.

    Харчові центри людини - функціональне об'єднання нервових центрів, які знаходяться в корі головного мозку, стовбурової його частини і відділах підкірки. Діяльність цього центру проявляється в відчуття нами голоду або апетиту. Особлива роль в регуляції обміну речовин, апетиту і відчуття насичення належить гіпоталамусу. Вага людини залежить від роботи нервової системи та активної діяльності харчових нервових центрів головного мозку. На зниження активності харчового центру спрямований метод «кодування», який розробив Сергій Смелов.

    Як відбувається процес кодування? Психотерапія - це система психічних впливів, використовують навіювання. Лікарське вплив відбувається на психіку клієнта, а через психіку на організм. Психотерапія грунтується на знанні специфічних прийомів впливу на психіку, завдяки яким досягається необхідний лікувальний ефект. Ґрунтується система навіювання на теоретичній базі школи С. П. Боткіна та В. П. Павлова. Найкращий результат досягається при дрімотному стані, яке присутнє у всіх психічно здорових людей. Необхідна інформація вводиться в підсвідомість пацієнта за допомогою фраз-формул навіювання, які побудовані певним чином.

    Сергій Смелов протягом багатьох років застосовував метод навіювання при лікуванні надмірної ваги.

    Короткочасний психологічний стрес, викликаний психотерапевтичними методами, дає позитивний результат. Інші функції центральної нервової системи і головного мозку при цьому не зачіпаються. Найефективнішою виявилася одномоментна форма лікування. Емоційний стан під час сеансу формується за рахунок спеціально побудованих формул навіювання. Автор методу апробував з допомогою електроенцефалографії ефект впливу тієї чи іншої фрази на психіку людини при формуванні рефлексів. Створюється в процесі лікувального гіпнозу стійкий негативний рефлекс до їжі з великим вмістом калорій, зменшується апетит. Стає більш сильним подразником «слово-наказ» чим почуття голоду. Збудливість харчового центра знижується. Встановлюється в організмі межа калорійності їжі. Якщо перевищувати цей поріг, то можуть виникнути болі в шлунку, запаморочення, блювота. Ваш організм знає сам, скільки їжі йому потрібно, і Ви не зможете порушити норму.

    Після процедури кодування відбувається активна перебудова всіх фізіологічних систем організму, що порушені харчові рефлекси відновлюються. В результаті людина швидко худне без дієт за місяць на 5 кг і більше. Інтенсивність зниження ваги тіла залежить від ступеня ожиріння. Швидше всього худнуть пацієнти з тяжкою формою ожиріння. Саме інтенсивне зниження маси тіла відбувається через 2-3 тижні після емоційно-стресової терапії, після чого процес сповільнюється. Це явище пов'язане з нормальними фізіологічними особливостями організму. Наприклад, у однієї пацієнтки, після сеансу, вага зменшився на 52 кг протягом року. Маса тіла після сеансу може зменшитися до 30% від початкового ваги протягом двох-трьох місяців.

    Протягом двох місяців після сеансу лікувального гіпнозу настає адаптаційний період, організм перебудовується на новий режим роботи.

    Перед сеансом гіпнозу пацієнта обов'язково зважують, вимірюють тиск і розраховують індекс Кетле. Всі отримані дані фіксуються. Потім лікар проводить лекцію, на якій пояснює суть методу, відповідає на питання пацієнтів. Перед початком сеансу схуднення за методом Смелова в групах проходить етап психологічної корекції. Після цього починає діяти протягом восьми тижнів програма зниження ваги за методом Смелова.

    Процес зниження ваги за методом Смелова протікає безболісно і м'яко. Позитивний результат досягається тільки при виконанні всіх рекомендацій. Щоб зайві кілограми не повернулися, необхідно після закінчення дії кодування продовжувати правильно харчуватися. Дуже важливо також Ваше бажання і сила волі зменшити пропорції свого тіла.

    Збудливість центральної нервової системи

    Фізичні вправи викликають такі рефлекторні реакції, які підвищують збудливість центральної нервової системи, її реактивність. При цьому слід враховувати, що характер і сила відповідної реакції (ступінь м'язового скорочення,...

    Лікувальна фізкультура - метод активної загальної терапії

    Метод природно-біологічного змісту. В основі цього методу лежить широке використання основної біологічної функції всякого живого організму - функції руху. Остання властива кожній живому організму і має важливе прикладне значення...

    Термаж - можливо обійтися без пластичної хірургії?

    У косметології постійно придумують нові досконалі методи з підтяжки шкіри, зменшення зморшок, позбавлення від целюліту і жиру.... Одним з таких методів є термаж. Що таке термаж? Це один з методів омолодження, який є альтернативою...

    Гіпноз - лікувальний сон

    В даний час гіпноз розглядається як видозміна (модифікація) звичайного, нормального сну. Доведено, що гіпнотичного стану і природного сну майже аналогічні. Якщо звичайний фізіологічний сон є розлите гальмування більшості нервових...

    Програма схуднення без дієт «Формед» (formmed)

    Безліч пропонованих дієт, якщо їх правильно дотримуватися, допомагають людині позбутися від зайвої ваги. Але в багатьох випадках, ці кілограми через кілька днів, після закінчення дієти, повертаються назад. Дієти можуть вплинути...

    Душ Шарко для схуднення

    Душ Шарко для зниження надмірної ваги почали застосовувати ще в минулому столітті. Французький психіатр Жан Мартен Шарко вперше запропонував використовувати спеціальний душ для лікування і профілактики різних психічних розладів....

    Кодування для схуднення: правда і міфи

    У боротьбі, як кажуть, всі засоби хороші. Особливо коли поле бою - власне тіло, а ворог - зайва вага, який ніяк не хоче покидати захоплену територію. Таким чином, перепробувавши всі засоби, одного разу людина замислюється про...


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

PROfavorite.ru 2019