PROfavorite.ru
Жіночий журнал Як стати щасливою

    Дієта Юлії Началовой

    Розділ: Дієти

    Популярна співачка Юлія Началова на деякий час залишала творчу діяльність і була зайнята тільки доглядом за улюбленою дочкою. Але час щасливого материнства дало і деяку небажаючих надбавку у вазі.

    Перед тим, як знову приступити до активної концертної та гастрольної діяльності, Юлії Началовой довелося дуже серйозно зайнятися своєю фігурою і зовнішнім виглядом.

    В дуже короткі терміни дієта Юлії Началовой повернула її в ряди чарівних витончених співачок російської естради.

    Як стверджує сама співачка, вона не дотримувалась якусь популярну дієту, Юлія кардинальним чином поміняла свій харчовий раціон. Вона відмовилася від солодких і жирних продуктів. В основу раціону харчування дієти Юлії Началовой увійшли різноманітність овочів і риба, забезпечують їй всі необхідні елементи, але обмежують калорійність раціону харчування до суворих меж. На певний час вона була змушена забути про улюблених солодощах, газованих і алкоголевмісних напоях.

    Для того щоб м'язи прийшли в тонус, Юлія стала займатися спортом, часто відвідувала басейн, займалася фітнесом.

    Всі ці комплексні заходи дали дуже ефективний результат. Фігура Юлії Началовой придбала стрункість і красу.

    За деякими чутками, співачка, як тільки виникає необхідність в позбавленні від зайвої ваги, починає дотримуватися свою перевірену капустяну дієту. Даний метод схуднення дає можливість у досить стислі терміни привести фігуру в належний вигляд. Дієта Юлії Началовой має в своїй основі вживання їжі, приготовленої з різних сортів капусти.

    У приготуванні страв меню дієти Юлії Началовой допускаються самі щадні методи теплової обробки продуктів. За словами Юлії, капусту необхідно варити або готувати на пару. Спеції і сіль у процесі приготування такої овочевої культури, як капуста, додаються строго в обмеженій кількості, вітається додавання оливкової олії.

    Такий спосіб схуднення допоможе ефективно очистити організм від шлаків і жирових відкладень, приведе в норму роботу кишечника і позбавити від надмірної ваги.

    У щоденному житті Юлія живиться без надмірностей, повністю відмовившись від продуктів, що містять крохмаль. Вона віддала своє перевагу корисним протеїнових продуктів. У меню Юлії Началовой в обов'язковому порядку включені нежирні сорти морської риби, пісне м'ясо, рослинна їжа, молочнокислі продукти. Юлія періодично балує себе вживанням смачних фруктових салатів, уникаючи солодких, жирних заправок до них.

    Авторська дієта Юлії Началовой допомогла їй позбутися від двадцяти кілограмів надмірної ваги. Для цього їй просто довелося зробити коригування у своєму раціоні харчування та активно зайнятися фізичними вправами.

    У Юлії Савичевої відібрали «Золотий грамофон»

    Популярна співачка Юлія Савічева отримала в цьому році вищу нагороду за свою пісню «Відпусти», яку виконала разом з Джиганом. Але співачка несподівано залишилася без фірмової статуетки «Золотого грамофона». Цю нагороду виконавці...

    Відбулося відкриття ресторану Юлії Висоцької «Ерник»

    Юлія Висоцька вперше виступила в ролі ресторатора і відкрила свій ресторан під назвою «Ерник». Спеціально на посаду шеф-кухаря був запрошений Даніель Фиппард з Лондона, він є адептом сезонної гастрономії. До цього він придбав...

    ЗМІ: У Юлії Савичевої таємний роман з ведучим «Першого» каналу

    Російські ЗМІ повністю впевнені, що популярна співачка Юлія Савічева і Дмитро Борисов тримають в таємниці свої романтичні стосунки. Дмитро Борисов є ведучим програми «Новини» на «Першому» телеканалі. Молоді люди були помічені на...

    Молода дружина Ігоря Ніколаєва вже готується до розлучення

    Молода дружина популярного композитора і співака Ігоря Ніколаєва Юлія Проскурякова не змогла довго терпіти всілякі обговорення і чутки про зради її чоловіка в засобах ЗМІ. У близькому оточенні молодої жінки подейкують про...

    Юлія Висоцька дуже сильно схудла

    Популярна актриса і телевізійна ведуча Юлія Висоцька багато вона зізнавалася, що у підкоренні свого знаменитого чоловіка Андрона Кончаловського їй багато в чому допомогли її кулінарні таланти. При цьому вона любить готувати різні...

    Юлія Началова марила і кликала родичів і доньку

    Вдень 27 липня популярну 31-річну співачку Юлію Началову в терміновому порядку госпіталізували прямо з аеропорту в одну з клінік Лос-Анджелеса. Співачка погано себе відчула ще в літаку, який летів з Мексики в Лос-Анджелес. Юлія...

    Юлія Меньшова сильно схудла

    Мати ідеальну фігуру завжди мріяла популярна російська актриса Юлія Меньшова. Їй у всіх відносинах постійно хотілося бути схожою на свою зіркову мати, сексуальну зірку радянського часу Віру Алентову. Тому приділяти велику увагу...


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

PROfavorite.ru 2019