PROfavorite.ru
Жіночий журнал Як стати щасливою

    Легкий дієтичний суп «Повітряний»

    Розділ: Дієти

    Необхідні продукти:

    • цибуля ріпчаста - дві середні головки;
    • дві моркви;
    • селера;
    • три великих помідора;
    • одне стебло цибулі-порею;
    • печериці - 100 грамів;
    • вершки 20% жирності - одна чайна ложка.

    Приготування легкого супу «Повітряний»

    Необхідно все овочі (Крім помідорів) і печериці порізати на невеликі шматочки і відварити до повної готовності. Помідори випливає, обливши окропом, очистити від шкірки, подрібнити їх за допомогою блендера, додавши невелика кількість бульйону, в якому варилися овочі. Потім необхідно додати помідорову суміш у каструлю з супом і закип'ятити. Подавати легкий суп до столу, додавши в кожну порцію, одну чайну ложку вершків.

    Як приготувати курячий суп з грибами різні рецепти

    Зарядити енергією на весь день - це основна функція тарілки з супом! Це можливо тільки страві багатого білком - наприклад, такого як курячий суп з грибами. Для цього курку та гриби готують окремо. Потім подрібнюють блендером,...

    Легкий Суп «Зоряний»

    Необхідні продукти:консервована квасоля - одна 500-грамова банку;мариновані шампіньйони - 250 грамів;мариновані огірочки - 150 грамів;одна велика головка цибулі;одна часточка часнику;сіль за смаком і один лавровий листочок;кріп і...

    Розсольник дієтичний з грибами

    Необхідні продукти:сухі гриби - 100 грамів;три бочкових солених огірки;одна велика морква;чотири картоплини;цибуля ріпчаста - дві головки;городня зелень (петрушка, кріп);рослинне масло - дві столові ложки;сіль, лавровий...

    Пісний круп'яної суп

    Необхідні продукти:вода - півтора літра;білий круглий рис - половина 200-грамового склянки;пшоняна крупа - половина 200-грамового склянки;гречана крупа - половина 200-грамового склянки;цибуля ріпчаста - одна велика цибулина;сіль...

    Легкий томатний суп «Імбирний»

    Необхідні продукти:вода - півтора літра;три солоних бочкових помідора;три стебла селери;цибуля ріпчаста - дві невеликих головки;одна велика морква;одне стебло цибулі-порею;маленький шматочок імбирного кореня;сіль і спеції за...

    Картопляний суп з крупами

    Необхідні продукти:будь-яка крупа на ваш вибір - 100 грамів;дві середнього розміру картоплини;одна невелика морквина;невеликий шматочок білокачанної капусти;зелень кропу і петрушки.Приготування картопляного супу з...

    Дієтичний курячий суп з ячменем

    Необхідні інгредієнти:нежирний курячий бульйон - 400 грамів;сирої ячмінь - половина склянки;оливкова олія - дві чайні ложки;одна свіжа морква;невелика кількість свіжого нарізаного селери;невелика кількість свіжого зеленого...


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

PROfavorite.ru 2021