Легкий дієтичний суп «Повітряний»
Необхідні продукти:
- цибуля ріпчаста - дві середні головки;
- дві моркви;
- селера;
- три великих помідора;
- одне стебло цибулі-порею;
- печериці - 100 грамів;
- вершки 20% жирності - одна чайна ложка.
Приготування легкого супу «Повітряний»
Необхідно все овочі (Крім помідорів) і печериці порізати на невеликі шматочки і відварити до повної готовності. Помідори випливає, обливши окропом, очистити від шкірки, подрібнити їх за допомогою блендера, додавши невелика кількість бульйону, в якому варилися овочі. Потім необхідно додати помідорову суміш у каструлю з супом і закип'ятити. Подавати легкий суп до столу, додавши в кожну порцію, одну чайну ложку вершків.
Як приготувати курячий суп з грибами різні рецепти
Зарядити енергією на весь день - це основна функція тарілки з супом! Це можливо тільки страві багатого білком - наприклад, такого як курячий суп з грибами. Для цього курку та гриби готують окремо. Потім подрібнюють блендером,...
Легкий Суп «Зоряний»
Необхідні продукти:консервована квасоля - одна 500-грамова банку;мариновані шампіньйони - 250 грамів;мариновані огірочки - 150 грамів;одна велика головка цибулі;одна часточка часнику;сіль за смаком і один лавровий листочок;кріп і...
Розсольник дієтичний з грибами
Необхідні продукти:сухі гриби - 100 грамів;три бочкових солених огірки;одна велика морква;чотири картоплини;цибуля ріпчаста - дві головки;городня зелень (петрушка, кріп);рослинне масло - дві столові ложки;сіль, лавровий...
Пісний круп'яної суп
Необхідні продукти:вода - півтора літра;білий круглий рис - половина 200-грамового склянки;пшоняна крупа - половина 200-грамового склянки;гречана крупа - половина 200-грамового склянки;цибуля ріпчаста - одна велика цибулина;сіль...
Легкий томатний суп «Імбирний»
Необхідні продукти:вода - півтора літра;три солоних бочкових помідора;три стебла селери;цибуля ріпчаста - дві невеликих головки;одна велика морква;одне стебло цибулі-порею;маленький шматочок імбирного кореня;сіль і спеції за...
Картопляний суп з крупами
Необхідні продукти:будь-яка крупа на ваш вибір - 100 грамів;дві середнього розміру картоплини;одна невелика морквина;невеликий шматочок білокачанної капусти;зелень кропу і петрушки.Приготування картопляного супу з...
Дієтичний курячий суп з ячменем
Необхідні інгредієнти:нежирний курячий бульйон - 400 грамів;сирої ячмінь - половина склянки;оливкова олія - дві чайні ложки;одна свіжа морква;невелика кількість свіжого нарізаного селери;невелика кількість свіжого зеленого...
