PROfavorite.ru
Жіночий журнал Як стати щасливою

    Сироїдіння і сіль

    Розділ: Дієти

    На сьогоднішній день кухонна сіль є самою спірною харчовою добавкою. Навколо вживання солі завжди велика кількість дискусій. Хтось вважає сіль ліками від усіх недуг, а деякі відносять сіль до страшних отрут. Сіль може оживити або стати основною причиною порушень в роботі організму.

    Доведено, що сіль необхідна і важлива всім живим істотам на планеті, у тому числі і для людини. Її надлишок або недолік може привести навіть до загибелі організму. З цим фактом погоджуються всі. Але чи потрібно додатково вживати сіль Сироїд, або для нього достатньо солі міститься в натуральних продуктах?

    У природі тварини вживають сіль. Однак в особливих випадках - в період хвороби або вагітності. Важливо також враховувати, що сіль, яка знаходиться в природі, містить у своєму складі багато домішок та інших з'єднань.

    Натуральна сіль сильно відрізняється за властивостями від традиційної для нас кухонної солі.

    Сіль також є сильним природним антибіотиком. Важко сказати, чи використовували наші прадіди сіль багато століть тому, але точно одне, що систематично з їжею сіль не вживали.

    Сіль в домашніх умовах людина використовує як потужний антибіотик для боротьби з паразитами і збереження продуктів харчування від хвороботворних бактерій. Так само вона виконує функцію надійного консерванту для зберігання їжі. Всім відомо, що засолені продукти довше зберігаються. Також ми часто додаємо кухонну сіль у блюда для посилення смакових відчуттів.

    Чому так відбувається? В організмі людини всі рідини солоні, через них проходять так звані нервові електричні імпульси. Наші смакові рецептори також мають посилену провідність, що змушує нас відчувати більш насичений смак їжі завдяки солі. Це явище в свою чергу призводить до зміни смакових відчуттів, Залежно від солі і переїдання.

    Наш організм сприймає сіль як отруйна і небезпечна речовина.

    Це підтверджує реакція тіла на додавання солі в раціон після тривалого її відсутності в меню або після виходу з голодування. Наслідки такої реакції - поява набряків.

    Після довгої відсутності кухонної солі в меню до неї необхідно знову звикати, поступово збільшуючи обсяги її споживання. Чи потрібна така «дресирування» вашому організму кожен вирішує сам.

    Потрібно зауважити, що в Московському інституті харчової промисловості проводили експеримент, який наочно показав значення солі для людини. Суть дослідження полягала в наступному - групі людей давали певну норму солі і спостерігали, як ця речовина поширюється по організму. Вчені і співробітники інституту були здивовані отриманими результатами дослідження. Сіль в організмі випробовуваних не засвоюється, а виводилася через потові залози і сечу.

    Фахівці зробили висновок, що синтетична сіль проходить через нашу травну систему транзитом. Крім того, синтетична сіль, потрапляючи в шлунок, утворює речовину, яка має властивості сильного антибіотика. Дане з'єднання починає знищувати в шлунку всю мікрофлору. При цьому гинуть всі бактерії, у тому числі необхідні для людини. Таким чином, повноцінно може засвоюватися тільки сіль, що міститься в натуральних рослинних продуктах.

    Досвід сироїдів підтверджує, що для істинного сироїда сіль не потрібна.

    Для сироїда відіграє величезну роль уміння отримувати сіль з сирих рослинних продуктів або регулювати висновок солі через потові залози і урину. Коли баланс стабілізується, то додаткова кількість солі вживати вже немає сенсу.

    Слід зазначити, що в період переходу на сироїдіння, різке обмеження у вживанні солі може викликати безліч негативних реакцій для організму. У початківця сироїда не завжди існує достатній досвід по витяганню солі з натуральних продуктів. Недолік солі може викликати у новачка сироїда дискомфорт і навіть судоми. Необхідно сироїдам навчитися отримувати необхідну для організму сіль з нових харчових джерел, тільки тоді загальний стан сироїда нормалізується.

    Горький, гострий перець на зиму рецепти консервації

    Якщо ви любите гострі страви, то на ряду з часником і хріном, гіркий перець посідає вагоме місце у вашому житті. Його можна так само заготовити на зиму у вигляді консервації. Взимку, коли захочеться чогось гостренького - гіркий,...

    Морська сіль для краси і здоров'я

    Морська сіль є природним бальнеологічним засобом. Основною діючою речовиною є хлористий натрій. Містить природний комплекс біологічно активних макроелементів (Na, К, Mg, Ca), мікроелементів (літій, залізо, мідь, хром, марганець,...

    Ритуал безсмертя

    Робити в повний місяць. По можливості на природі, на березі річки або струмка. Запаліть чорну свічку. Додайте в чашу з водою ложку крупної солі і дві ложки подрібненої вербени. Ретельно перемішайте (ложку краще використовувати...

    Сироїдіння і гриби

    На сьогоднішній день багатьох сироїдів хвилює питання: «Який вплив гриби надають на наш організм, і чи варто Сироїду їх вживати?». До складу грибів входить 18 різних амінокислот, які позитивно впливають на роботу мозку,...

    Меню сироїда

    Сироїдіння припускає харчування сирими продуктами рослинного походження, які не піддавалися кулінарній обробці. Для людей з традиційною системою живлення м'ясні продукти в меню стоять на першому місці, так як вони багаті білком....

    Клізма для схуднення

    Всі очисні клізми є хорошим допоміжним засобом для досягнення ефекту схуднення. Клізми для схуднення з сіллю необхідно застосовувати в комплексі з дотриманням низькокалорійної дієти і активними заняттями фізичними навантаженнями....

    Глауберова сіль для схуднення

    Сульфат натрію або друга назва глауберова сіль, є відкриттям знаменитого німецького вченого Глаубера. Тому вона отримала назву від імені свого творця. Глауберова сіль одержала своє широке застосування в медичній практиці, її...


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

PROfavorite.ru 2021