Голодування Пракшалана

Голодування Пракшалана або Шанк-Пракшалана - рідкісний і унікальний по впливу спосіб очищення травної системи. Використовують Пракшалану для повного очищення відділів шлунково-кишкового тракту. Голодування Пракшалана - метод очищення організму, який прийшов до нас з далекої Індії. Даний метод розроблений йогами.

Перед голодуванням традиційно очищають організм за допомогою клізм. Метод Пракшалана очищення проводить завдяки природному блювотний рефлекс. В результаті повністю очищається стравохід, шлунок, дванадцятипала кишка, тонкий і товстий кишечник, пряма кишка. У процесі голодування Пракшалана починає інтенсивно працювати печінка і підшлункова залоза.

Голодування Пракшалана рекомендується використовувати перед початком проведення лікувального голодування.

Унікальність очищення організму за методу Пракшалана полягає не тільки в те, що відбувається очищення всіх відділів травної системи механічним шляхом. А й тому, що здійснюється тонка чистка на клітинному рівні всіх стінок шлунково-кишкового тракту.

Оскільки для виконання голодування Пракшалани застосовується солона вода, вона і запускає осмотичний процес очищення. В результаті сольовий розчин витягає з епітеліальних клітин травного тракту шкідливі речовини і відбувається самоочищення клітин. Першим видимим ефектом від голодування Пракшалани є поліпшення стану шкірних покривів людини.

Існують і інші позитивні ефекти від голодування Пракшалана:

• очищення всіх відділів травної системи;
• оперативна допомога при будь-яких травних отруєннях;
• самоочищення слизової травної системи на рівні клітини;
• активізація роботи залоз для кращого функціонування травної системи;
• позбавлення від неприємних запахів тіла;
• допомога організму в процесі зміни раціону харчування;
• людина відмовляється від медикаментів з проносним ефектом для очищення організму;
• голодування Пракшалани тренує кільцеві м'язи, які знаходяться на переходах відділів шлунково-кишкового тракту;
• голодування Пракшалани сприяє схудненню і нормалізує вагу.

Суть методики голодування Пракшалана полягає в почерговому випивання солоної води з паралельним виконанням спеціальних вправ, які спрямовані на відкриття кільцевих м'язів травної системи і подальшому просуванню даної води по всіх відділах, починаючи від шлунка і закінчуючи товстим кишечником. Вода для Пракшалани рекомендується тепла. Після дефекації потрібно обмити анус і нанести на його область рослинне масло.

Всі тонкощі виконання очищення і вправи Пракшалана детально пояснюються на заняттях йоги.

Голодування Пракшалана є достатньо практичним і дешевим способом, так як для його проведення необхідно взяти лише три літри теплої води і три столових ложок кухонної солі. Весь процес очищення триває близько двох годин. А для голодуючого з досвідом Пракшалана займе всього 40 хвилин.

У завершенні процесу Пракшалани потрібно виконати закриття кільцевих м'язів травної системи. Для цього рекомендують випити близько п'яти склянок несоленой кип'яченої води. Потім викликати блювотний рефлекс, лоскочучи корінь язика. Після такої процедури привратники закриваються.

Далі, по закінченню години, потрібно з'їсти маленьку порцію розвареного рису, без додавання солі. Якщо рису у вас під рукою немає, то можна розварити інші каші. Але рис найоптимальніший варіант для проведення завершення Пракшалани, оскільки має властивість адсорбувати сіль.

Після вживання рису забороняється пити і їсти протягом чотирьох годин. Далі можна продовжувати харчуватися у звичному для вас режимі. Для посилення очисного ефекту голодування Пракшалана можна два дні використовувати молочно-вегетаріанську дієту.