Домашня аптечка або як швидко допомогти собі

Настання осені або весни, зміна погоди, перепади температури, зміни атмосферного тиску - все це не проходить безслідно для організму людини. Як результат - захворювання різного роду. Як собі допомогти і які кошти мають бути в кожній домашній аптечці, розглянемо докладно.

Розлади з боку шлунково-кишкового тракту

Вершину рейтингу найпоширеніших захворювань міжсезоння займають проблеми з травним трактом, а саме гастрити і загострення виразкової хвороби. Перші місяці осені вважаються найскладнішими для хронічно хворих людей. Тому якщо ви систематично або постійно страждаєте розладами з боку шлунково-кишкового тракту, тримайте в домашній аптечці обволікаючі та адсорбуючі препарати, вони допоможуть уникнути проблем.

Сумна хандра

Від депресії ніхто не застрахований, тому необхідно вчасно приймати заходи по боротьбі з нудьгою. Щоб уникнути депресії живіть організм вітамінами, на сьогоднішній день дуже багато різних вітамінних комплексів, вибирайте на ваш смак. Вітаміни можна приймати і окремо, наприклад, вітамін С, завжди корисний для імунітету. Включіть в раціон харчування фрукти та овочі, тоді організму не буде страшний ніякий дефіцит. При зайвої тривожності можна приймати трав'яні настої, гомеопатичні препарати від стресу і хвилювань, а так само антидепресанти, але тільки рослинного походження.

Сезонні застуди

Не варто переносити застуду на ногах. Пам'ятайте, що це захворювання може спричинити за собою неприємні ускладнення. Щоб уникнути гайморитів, не варто налягати на краплі для носа, вони відмінно допомагають від нежиті, але не завжди сприяють одужанню. Не забувайте багато пити і дотримуватися постільного режиму, приймайте протизастудні препарати. Якщо температура тіла висока, можна приймати жарознижуючі препарати, але не варто зловживати аспірином, він негативно впливає на ШКТ. Якщо у вашому будинку є інгалятор, він допоможе швидко впоратися з застудою. В один рахунок переможуть простуду препарати різноспрямованої дії, вони швидко знімуть біль, жар, пом'якшать прояв нежиті.

Скачки тиску

Зміни атмосферного тиску можуть призвести до гіпертонії. Якщо ви страждаєте підвищеним тиском, завжди тримайте під рукою тонометр. Вибирайте тонометри на ваш смак і гаманець. Існує ряд препаратів допомагають привести в норму тиск, нехай ці препарати будуть у вашій аптечці, особливо в даний період часу.

Імунітет

Як говорилося вище, без вітамінних комплексів і збалансованого харчування у міжсезоння нікуди. Так і для підтримки імунітету забезпечите організм всіма необхідними мікроелементами і вітамінами.

Проблеми з сечостатевої системою

Головна проблема - цистит. Неприємне захворювання, але на сьогоднішній день існує величезний спектр препаратів, які допоможуть впоратися з недугою швидко і без проблем. У домашній аптечці повинні бути відомі засоби народної медицини - це мучниця і брусниця. Ці травки допоможуть полегшити симптоми хвороби або зняти їх зовсім. Так само не варто забувати про протизапальних, антимікробних, антибактеріальних засобах.

Очі - дзеркало душі

Сильний вітер, зміна вологості повітря, телевізор і комп'ютер, порушують нормальну роботу наших очей. Якщо ви помітили якісь проблеми, відправляйтеся в аптеку і придбайте очні краплі, вони допоможуть очі м залишатися здоровими.