PROfavorite.ru
Жіночий журнал Як стати щасливою

    Гіпотонія

    Розділ: Діти

    Зниженим тиском в основному страждають жінки у віці від двадцяти до сорока років, причому у чоловіків це захворювання проявляється в п'ять разів рідше.

    Загальмованість

    Вас знову посеред білого дня здолала сонливість, позіхання, потяжелели повіки і розболілася голова. У вас занепад сил, хочеться опинитися в теплому ліжку і пару годинок поспати ... Міцний чай і кава не допомагають. Людині з гіпотонією цей стан знайоме. Ви списуєте такі нездужання на стреси, скажений ритм вашого життя, втому. Насправді все куди як серйозніше. При гіпотонії тиск крові ненормально низька не раз від разу, а постійно: систолічний (верхнє) нижче 95, а діастолічний (нижній) нижче 65.

    Хвороба або норма?

    Звичайно, для деяких людей показник тиску 90/60 - норма життя, якщо тиск у них піднімається до «нормальних» 120/80, їм впору викликати швидку! Це симптоми так званої фізіологічної гіпотонії, якоїсь індивідуальної особливості організму.

    Може епізодично знижуватися тиск і у людей, практично здорових, наприклад, при різкій зміні клімату (коли ви відправляєтеся взимку на тропічний курорт), при активних тренуваннях в задушливому спортзалі, при сильному перевтомі.

    Але знижений артеріальний тиск може бути викликане і хворобою. Існують первинна та вторинна форми гіпотонії. Перша пов'язана з розладами функцій серцево-судинної системи (їх викликають особливі форми неврозів), які призводять до порушення регуляції тонусу судин.

    Небезпечні неполадки

    У більшості випадків молоді жінки схильні зниженого тиску в результаті захворювань ендокринної системи.

    Причиною появи і розвитку хронічної гіпотонії першого типу у жінок молодого віку є нейроциркуляторна дистонія (Раніше її називали вегетосудинної). Говорячи простою мовою, вегетативна частина нервової системи, яка повинна контролювати і погоджувати роботу тих систем організму, які відповідають за обмін речовин, температуру тіла, кров'яний тиск, частоту скорочень серця, в результаті гормональних збоїв, перевтоми, стресів просто перестає справлятися зі своїми обов'язками. Через цього може знижуватися тонус судин, порушуватися терморегуляція, частота серцевих скорочень, простіше кажучи, в організмі починають відбуватися неприємні і неправильні події.

    У медичних термінах - відбувається порушення нейроендокринної регуляції діяльності серцево-судинної системи та її адаптації до постійно мінливих впливів ззовні. Все це і викликає розвиток гіпотонії. Таким хворим необхідно пройти обстеження, яке повинно виявити проблеми як вегетативної нервової системи, так і системи серцево-судинної:

    • Електрокардіограма (в стані спокою і фізичних навантажень);
    • Холтерівський (добовий) монітор ЕКГ;
    • Енцефалограму головного мозку;
    • Загальний і біохімічний аналіз крові.

    Супутнє захворювання

    Вторинна гіпотонія не є самостійним захворюванням, а супроводжує іншому - основного. Її можуть викликати деякі інфекційні захворювання, виразка шлунка, хронічний тонзиліт і т.д. Іноді вона є наслідком анемії, так як нестача в організмі необхідної кількості заліза викликає порушення засвоєння вітамінів групи В. Також причиною гіпотонії можуть бути ураження глистами. Але в більшості випадків молоді жінки схильні зниженого тиску в результаті захворювань ендокринної системи.

    Чим лікуватися?

    Для лікування первинної гіпотонії застосовуються препарати кофеїну та інших речовин, здатних підвищувати загальний тонус організму. Ефективні також м'які нейростімулятори рослинного походження: препарати на основі левзеї, аралії, женьшеню і т.п. Паралельно доктор може рекомендувати прийом спеціальних вітамінно-мінеральних комплексів, що допомагають знизити нервову збудливість. Іноді буває необхідна допомога транквілізаторів і антидепресантів. Курс основного лікування зазвичай займає три-чотири місяці. Восени і навесні рекомендовано проведення підтримуючих курсів.

    Показана до застосування і немедикаментозних терапія: Голковколювання, масаж, грязелікування. Для поліпшення стану рекомендується в кінці травня - початку червня або в вересні-жовтні відпочити на морському курорті.

    При лікуванні гіпотонії другого типу головна увага варто приділити основному захворюванню, якщо вдасться його вилікувати або хоча б «загнати» в стан тривалої ремісії, повинна відбутися нормалізація тиску. Наприклад, при гіпотонії, викликаної хронічною інфекцією, призначаються антибактеріальні препарати, при недостатній функції щитовидки - тіроідние гормони.

    Сам собі лікар

    Будь артеріальна гіпотонія вимагає тренування судин. Для цього використовуються сауна або лазня, контрастний душ, гідромасаж. При цьому не повинні бути позамежними перепади температур, судинах екстремальна навантаження не потрібна.

    Також для здорових судин велике значення має повноцінний сон. Гіпотоніки повинні спати не менше дев'яти-десяти годин на добу, особливо, особливо у вогку і холодну погоду, яка має властивість негативно впливати на судини. Якщо з'являються проблеми зі сном, необхідна консультація невропатолога.

    Що робити при непритомності?

    Для багатьох гіпотоніків не в дивину непритомніти в самих невідповідних місцях і в самий невідповідний час. Непритомність - це втрата свідомості на короткий час (не більше п'яти хвилин). Він трапляється при різкому падінні тиску: Низький приплив крові до мозку викликає гостру судинну недостатність.

    Однак непритомності можна уникнути: Він ніколи не трапляється несподівано, завжди є попередні симптоми - починає прискорено битися серце, боліти голова, підступає відчуття нудоти, темніє в очах. У такому випадку вам потрібно якнайшвидше зайняти сидяче положення (не соромтеся просити, щоб вам поступилися місцем у громадському транспорті), розстебнути одяг і зробити три-чотири глибокі вдихи. Швидко прийти в себе можна і так: сісти, широко розставивши коліна і опустивши між ними голову.

    Гіпотоніки повинні спати не менше дев'яти-десяти годин на добу.

    Людям, страждаючим гіпотонією потрібно завжди мати при собі пляшечку мінеральної води і невелику упаковку льодяників. При насувається нападі треба зробити кілька ковтків мінералки і розсмоктати в роті льодяник.

    Якщо ви знаходитесь вдома і вам стає погано, приляжте і підкладіть під ноги подушку, щоб вони опинилися по можливості вище. І, навіть відчувши полегшення, вставати не поспішайте, полежте хоча б з півгодини.

    Якщо на ваших очах людина впала в обморок

    На роботі або в транспорті. Треба укласти його на спину і трохи підняти ноги, якщо немає такої можливості, то хоча б посадити його. Розстебнути комір, помахати перед його обличчям журналом або газетою. Якщо знайдеться пляшка мінеральної води, побризкати нею на обличчя, злегка поплескати по щоках. Якщо непритомність стався в метро, на найближчій станції вивести людину на платформу, посадити на лавку і викликати чергову. Нехай вона захопить з аптечки нашатирний спирт.

    При непритомності будинку укладіть хворого в ліжко, дайте понюхати нашатирний спирт або столовий оцет. Покладіть йому під ноги подушку і грілку. Коли хворий прийде в себе, дайте йому випити гарячого солодкого кави або чаю.

    Основними симптомами гіпотонії є:

    • Слабкість, втома, сонливість;
    • Знижений тиск;
    • Підвищена чутливість до холоду або жари;
    • Гостра реакція на гучні звуки і яскраве світло, дратівливість;
    • Мерзлякуватість в стопах і долонях;
    • При фізичних навантаженнях прискорений пульс;
    • Головний біль, похитування під час руху, запаморочення;
    • Порушення менструального циклу.

    Що є і що пити?

    Фізичні вправи і система кровообігу

    Вплив фізичних вправ на гемодинаміку Під впливом регулярного застосування фізичних вправ поступово поліпшується функція системи кровообігу. Ідеї функціональної терапії, є керівними в сучасній клініці, особливо яскраво виражені в...

    Гіпотонія знижений тиск причини, ознаки

    Знижений тиск Гіпотонія знижений тиск обумовлено низьким тонусом судин. Причини: Зазвичай це відбувається після нервово-психічних напружень, інфекційних захворювань або при недостатньому харчуванні. Причинами низького тиску так...

    Підвищений артеріальний тиск причини, симптоми, лікування

    Артеріальний тиск Поради та рекомендації для людей, що мають підвищений артеріальний тиск. Симптоми, лікування артеріальний тиск, гіпертензія, гіпертонія Гіпертонічна хвороба завжди була одним з найпоширеніших захворювань. Число...

    Підвищений артеріальний тиск причини, лікування

    Лікування тиску, підвищений артеріальний тиск Що робити, якщо підвищений артеріальний тиск, які можуть бути причини, лікування При діастолічному підвищеному тиску до 90-105 мм люди можуть нормалізувати свій тиск, не вдаючись до...

    Артеріальний тиск в період вагітності

    У майбутніх мам нормою артеріального тиску вважається тиск трохи знижений, тому як під впливом гормону вагітності «прогестерону», тонус судин знижується. Але бувають такі випадки, коли тиск то підвищується, то різко падає....

    Артеріальна гіпертонія причини і лікування народними засобами

    Артеріальна гіпертонія, підвищений тиск - це стан тонусу судин, яке може змінюватися в залежності від навантаження на організм людини. Причини Гіпертонія буває двох типів. Первинна артеріальна гіпертонія (90%), підвищений тиск...

    Обережно, гестоз!

    Ми вже розглядали косметичні проблеми, які можуть виникнути під час вагітності. Тепер поговоримо про порушення, які можуть пошкодити функціям життєво важливих органів. Гестоз. Сподіваємося, що познайомитися з ним вам доведеться...


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

PROfavorite.ru 2019