PROfavorite.ru
Жіночий журнал Як стати щасливою

    Секрети чарівного напою

    Розділ: Діти

    Грудне молоко - це найкращий продукт харчування для новонародженої дитини створений самою Природою. Кожна матуся хоче бачити свого малюка міцним, сильним, здоровим і розумним. Інтелект і імунітет містяться в кожній краплі материнського молока, користь його важко переоцінити, а формула справді унікальна.

    Очевидні переваги

    Грудне молоко захищає малюка від різних захворювань, завдяки йому закладається основа майбутньої здорового життя дитини.

    Діти, які перебувають на природному вигодовуванні, значно менше піддаються ризику таких захворювань як анемія, рахіт, дисбактеріоз, запалення легенів і багатьох інших. Вони рідше страждають від алергічних захворювань, а дітки, які народилися раніше терміну, набагато краще набирають вагу при грудному вигодовуванні.

    Склад грудного молоко є просто унікальним, воно включає в себе безліч різних компонентів. Молозиво містить велику кількість білків і мінеральних речовин, а в зрілому грудному молоці білків не так багато, зате набагато більше вуглеводів, жирів та інших речовин. Грудне молоко - це еліксир життя для малюка, і ніякі адаптовані суміші не замінять унікальний склад грудного молока.

    Властивості, склад і кількість грудного молока змінюються під час всього періоду лактації, це залежить від харчування мами, стану її здоров'я, ритму її життя, режиму і потреб малюка. Все що крихті необхідно для гармонійного розвитку і зростання, він знайде саме в материнському молоці.

    Грудне молоко містить близько 100 біологічно активних та харчових компонентів, які властиві організму людини. Найголовнішими є білки, жири і вуглеводи, які в грудному молоці знаходяться в ідеальному співвідношенні для правильного засвоєння дитячим організмом - 1: 3: 6. Серед усіх містяться в молоці компонентів найбільш біологічно специфічні білки і різні белоксодержащие компоненти - ферменти, гормони, антитіла та ін.

    До приходу молока, в перші дні виділяється густа жовтувата рідина, яка називається молозиво. На відміну від зрілого молока в молозиві високий вміст білків, солей і вітамінів. Воно багате молозивні тільцями і лейкоцитами, але містить менше жиру, лактози і водорозчинних вітамінів. Молозиво вважається не стільки продуктом харчування для немовляти, скільки иммуномодулятором, оскільки містить високий рівень готових антитіл, імуноглобулінів і різних інших факторів захисту, що є вкрай важливим в першу добу життя малюка.

    На 4-5 день з'являється перехідне молоко, яке за складом максимально наближене до зрілого.

    Зріле молоко у матері з'являється до кінця 2 тижні після пологів. У процесі лактації склад і кількість молока постійно змінюється, навіть протягом одного дня склад молока може змінитися.

    У шлунок дитини материнське молоко надходить майже стерильним, наближеним до температури тіла, що містить бактерицидні речовини, лізоцим, імуноглобуліни, альфа-макроглобулин, лактоферин та ін. Основні інгредієнти грудного молока по відношенню до дитини зовсім неантигенний. У шлунку малюка грудне молоко згортається в більш дрібні пластівці, ніж альтернативне молоко, що, звичайно ж, дозволяє процесу травлення проходити в найбільш сприятливих умовах.

    Також при грудному вигодовуванні між матір'ю і дитиною формується особлива форма зв'язку, що дуже важливо для правильного розвитку його психіки.

    Білок

    Якщо провести порівняння з молоком всіх ссавців, то зріле грудне молоко має найнижчий вміст білка в своєму складі, але доже тієї кількості білка, який міститься в жіночому молоці цілком достатньо для нормального розвитку і зростання малюка.

    Білок для організму дитини необхідний як основний будівельний матеріал, пластичний елемент для синтезу ферментів, гормонів, формування імунітету і вироблення антитіл. Організм дитини вкрай чутливий до зміни якісного складу білка або його нестачі.

    Білок, який міститься в грудному молоці, легко засвоюється, оскільки складається з ніжних глобулінів і альбумінів, тому їх ніжні пластівці в шлунку дитини легко переробляються. Складається білок з амінокислот, незамінних для організму поживних речовин. Жіноче молоко в своєму складі має 24 амінокислоти, 8 з яких для людського організму є незамінними - валін, ізолейцин, треонін, лейцин, триптофан, метіонін, фенілаланін, лізин. Також незамінною амінокислотою для дітей першого року життя є гістидин.

    Жири

    Жири - це один їх джерел енергії для людського організму, вони є носіями жиророзчинних вітамінів, беруть участь у формуванні центральної нервової системи і є незамінним енергетичним і пластичним матеріалом для правильного розвитку організму малюка. За складом жирних кислот, жіноче молоко стабільно і містить 57% ненасичених жирних кислот і 42% насичених, також молоко багате фосфолипидами і холестерином. Жири грудного молока в шлунку немовляти засвоюються набагато краще, ніж жири у складі молочних сумішей.

    Жири грудного молока в шлунку немовляти засвоюються набагато краще, ніж жири у складі молочних сумішей.

    При нестачі жирів ріст дитини сповільнюється, знижується його імунітет, з'являються і розвиваються різні шкірні патології. 90% грудного молока легко засвоюється організмом дитини, за рахунок чого покривається добова потреба малюка в енергії.

    Вуглеводи

    У грудному молоці міститься специфічний продукт харчування для немовлят - лактоза, яка забезпечує практично 40% енергетичної потреби організму дитини. Лактоза пригнічує ріст кишкової палички, сприяє засвоєнню заліза і кальцію, стимулює утворення лактобактерій в кишечнику, і є легкозасвоюваним джерелом енергії, який в товстому кишечнику створює слабокислу середовище, сприятливе для корисної кишкової флори.

    У грудному молоці більше важливих мінеральних речовин, ніж в сумішах і коров'ячому молоці. Воно набагато багатше залізом, кобальтом, міддю, марганцем, вітамінами груп А, В, С і різними ферментами. Також у жіночому молоці містяться лактогенного гормони, фактори диференціювання і зростання клітин і тканин, гормоноподобниє речовини і фактори неспеціфіцеской і специфічного захисту які беруть безпосередню участь у формуванні імунітету малюка і захисту його від різних інфекцій.

    Всі ці фактори говорять тільки про перевагу грудного вигодовування і величезну користь грудного молока у розвитку дитини.

    Жодна адаптована суміш для вигодовування не здатна замінити дитині материнське молоко.

    Метод лактаційної аменореї

    Методом лактаційної аменореї (МЛА) назівається использование грудного вигодовування як методу Запобігання вагітності. ВІН грунтується на фізіологічному ефекті придушенням овуляції роздратуванням сосків матері при годуванні...

    Харчування дитини

    Всі без винятку батьки бажають бачити своїх дітей міцними, здоровими, фізично та інтелектуально розвиненими. Їжа - це джерело всіх необхідних поживних речовин, мікроелементів, вітамінів і імуноглобулінів для нормального росту і...

    Про що говорять зростання і вага малюка?

    Зріст дитини, маса тіла, окружність грудей і голови відносяться до числа основних антропометричних вимірювань. Кожен антропометричний показник, маючи індивідуально самостійне значення, окремо взятий, не може служити показником...

    Найактуальніші питання про грудне вигодовування

    Досвід приходить з роками, а існує багато питань, які ставлять у скрутне становище. Наприклад, чи корисно для мами годування грудьми? Як це правильно робити? Чи достатньо молока? Постараємося відповісти на найважливіші з цих...

    Сироїдіння і молоко

    Дуже часто новачки сироїди запитують: «Чи можна їм вживати молоко?». Сироїди зі стажем на дане питання дають негативну відповідь. Після такої відповіді сироїди можуть заперечити: «Більшість вегетаріанців адже п'ють молоко і їдять...

    Розвантажувальний день на молоці

    Якщо ваш організм добре засвоює молочні продукти, то розвантажувальні дні на молоці не тільки збережуть вам здоров'я, але й принесуть багато позитивних емоцій. Якими ж цілющими властивостями володіє молоко? Молоко - відмінний...

    Калорійність молока, корисні властивості

    Молоко - це відмінний джерело кальцію, так що його можна вважати абсолютно незамінним продуктів для людей будь-якого віку. Особливо корисно воно при остеопорозі. Білок з молока, як і з усіх молочних продуктів, відмінно...


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

PROfavorite.ru 2021